在40多50岁左右，大部分女星都会出现更年期的症状，只是人和人的反应不一样。女性在更年期的时候容易发生浑身燥热、失眠、眩晕、心悸、四肢发凉等一些症状，女性在这个时候是很需要注意保养的。还有很多女性会在更年期期间出现一些精神上的障碍，也就是更年期抑郁症也是最常见的一种。

　　其实在患有更年期抑郁症的人在性格方面往往是比较内向的，他们对自己的身体疾病太过分关注，就会导致精神过度紧张，出现失眠健忘、注意力不集中、胸闷心悸、食欲不振等躯体症状。一般这些躯体症状又会加重患者的悲观情绪，就会导致患者抑郁情绪加重，进而形成恶性循环。

　　据研究调查我们发现,更年期抑郁症在临床上是很常见。女性在进入更年期后,卵巢开始萎缩导致经期不定或者是绝经，绝经后雌激素分泌大幅度减少,就会出现烦躁、易激动、潮热等更年期综合征的症状,这时候她们会感到焦急不安、心情不悦。如果这种更年期症状所导致的压抑心情没能及时调节,然后加上失业、孩子升学或者是受到其他外界环境刺激,循环反复下去就很容易发生更年期抑郁症。很多的更年期女性大多数是处于退休时期的,有的还曾在单位里是领导或者是业务骨干,退休后无事可干,很有可能由此而产生心理上的孤独感、危机感，然后就会逐渐产生抑郁症。

　　女性更年期的年龄是因人而异的，每个人的更年期开始时间都会受到遗传、地域、气候、种族、营养等一些列外部因素的影响而不一。在调查中我们发现，我国女性的绝经年龄平均在49岁，极少数的女性可能会提前到39岁，最晚的可能会到60岁。根据生理指标的测定，女性更年期通常是在绝经前十年左右开始，绝经后十年就会进入老年期。

　　更年期阶段的女性是非常需要家人的理解与关心的，尤其是要给予他们足够的理解，包容他们的坏脾气，也要给于鼓励，让他们能平安健康的度过这个阶段。