伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。
抑郁症的诊断标准
症状标准：以心境低落为主，并至少有下列4项：
(1)兴趣丧失、无愉快感;
(2)精力减退或疲乏感;
(3)精神运动性迟滞或激越;
(4)睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多;
(5)食欲降低或体重明显减轻;
(6)性欲减退。
(7)自我评价过低、自责，或有内疚感;
(8)联想困难或自觉思考能力下降;
(9)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为;
根据上面的如果发现自己有点抑郁不要担心要到正规医院去就诊，同时放宽心情，为了家人和自己的幸福平时要多加预防这个病情。预防抑郁的最好办法要相信自己，平时什么事情要把记住一句话，多交朋友经常和朋交流。要建立自信干感。
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