“抑郁症有‘凌晨早醒、晨重暮轻’的特点，病情在早晨的时候最为严重，确切来说，抑郁症患者的“绝望时刻”在凌晨三四点甚至两三点就开始了。绝大多数的抑郁症患者自杀行为都出现在凌晨或者早晨，家属在这个时间段一定要看护好患者，以防患者有自伤、自杀行为。”

　　对一般人来说，早晨是美好的、充满希望的，但对抑郁症患者来说，这却是一天中最恐怖的地狱时光，每天早早醒来，而且一旦醒来就再难入睡，头痛眩晕，脑子胡思乱想，似有千斤压在身上。“这与抑郁症患者的皮质醇分泌节律提前、夜间血褪黑素的分泌峰明显延迟、快波睡眠脱抑制有关。”

　　抑郁症会毁掉一个人的“精气神”， 将一个原本充满精力的正常人变得整天无精打采，严重者还会出现呆若木鸡的状态。患者通常有显著而持久的悲观厌世情绪，对吃饭、性生活等人的最基本欲望丧失兴趣，对所有社会生活和人际交往都没有兴趣，甚至不愿意洗脸刷牙、洗澡理发，思维、说话、行动等各方面变得迟缓，整个人变得木讷迟钝，觉得自己活的没有价值，整天陷入内疚和自责里，并且想或者已经有自残自伤的行为，而且不觉得疼和难受。

　　抑郁症患者的自杀死亡率高达15%，所有的抑郁症自杀者都认为“死亡是一种解脱、是一件非常幸福的事”，这说明病情已经严重损害了患者的大脑神经，每时每刻都在痛苦地折磨他们，逼得他们走投无路才选择极端的方式来摆脱。

　　抑郁症已经夺去了太多人的生命，抑郁症具有高发病率、高自杀率、高复发、高致残等特点，对患者身心健康的危害很大，任其发展，自杀倾向会越来越严重，因此必须早治疗、正规治疗。